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2回食べてカロリー1枚分簡単ピザトースト
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2回食べてカロリー1枚分簡単ピザトースト-レシピのメイン写真

2回食べてカロリー1枚分簡単ピザトースト

PON’Stable
PON’Stable @cook_40119205

ピザトーストはパンの程々な厚み、味つけ、具のバランス、順序が美味しさの秘訣。美味しく2回食べれてカロリーは後ろめたくありません!2度焼きパンがカリッカリでピザに劣らないまた独特な好食感に!
このレシピの生い立ち
厚切りパン、ピザソースで多め、チーズ多め少な目など色々やってみたが食味に偏りが。ピザトーストは材料量バランスと食べた大きさの満足感に尽きる、と気づき、薄め少な目にしてその代り2倍食べることに。このレシピなら、カロリー程々で朝から大満足です。

ピザトーストはパンの程々な厚み、味つけ、具のバランス、順序が美味しさの秘訣。美味しく2回食べれてカロリーは後ろめたくありません!2度焼きパンがカリッカリでピザに劣らないまた独特な好食感に!
このレシピの生い立ち
厚切りパン、ピザソースで多め、チーズ多め少な目など色々やってみたが食味に偏りが。ピザトーストは材料量バランスと食べた大きさの満足感に尽きる、と気づき、薄め少な目にしてその代り2倍食べることに。このレシピなら、カロリー程々で朝から大満足です。

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2回食べてカロリー1枚分簡単ピザトースト

PON’Stable
PON’Stable @cook_40119205

ピザトーストはパンの程々な厚み、味つけ、具のバランス、順序が美味しさの秘訣。美味しく2回食べれてカロリーは後ろめたくありません!2度焼きパンがカリッカリでピザに劣らないまた独特な好食感に!
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厚切りパン、ピザソースで多め、チーズ多め少な目など色々やってみたが食味に偏りが。ピザトーストは材料量バランスと食べた大きさの満足感に尽きる、と気づき、薄め少な目にしてその代り2倍食べることに。このレシピなら、カロリー程々で朝から大満足です。

ピザトーストはパンの程々な厚み、味つけ、具のバランス、順序が美味しさの秘訣。美味しく2回食べれてカロリーは後ろめたくありません!2度焼きパンがカリッカリでピザに劣らないまた独特な好食感に!
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厚切りパン、ピザソースで多め、チーズ多め少な目など色々やってみたが食味に偏りが。ピザトーストは材料量バランスと食べた大きさの満足感に尽きる、と気づき、薄め少な目にしてその代り2倍食べることに。このレシピなら、カロリー程々で朝から大満足です。

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材料

2枚分
  • 食パン(5枚切り) 1枚を半スライスし2分する(又は10枚切2枚)
  • バターかマーガリン 通常の1枚分
  • ケチャップ 小さじ1~2
  • ピザ用チーズ 通常のたっぷり1枚分
  • ロースハムスライス 1~2枚
  • オニオンスライス 小玉1/4分弱
  • ベーコンスライス 1/2枚
  • 粗挽き黒胡椒、タバスコ 適量
  • バジルやルッコラの葉 数枚
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作り方

  1. 1

    オニオンを水にさらす。パンはオーブントースタの強で普通に網で焼く。ハムは2cm角大に、ベーコンは1~3mmの細切りする。

    • 2回食べてカロリー1枚分簡単ピザトースト作り方1写真
  2. 2

    焼き上がったらバターを薄くまばらに、次にケチャップはごく薄く丁寧に万遍なく端まで塗る。チーズも少な目を万遍なく載せる。

    • 2回食べてカロリー1枚分簡単ピザトースト作り方2写真
  3. 3

    ハムを均等にちりばめ、オニオンも重なり少なく平らに敷く。最後にベーコン細切りをまばらに載せ、トースタトレイに載せ強で4分

    • 2回食べてカロリー1枚分簡単ピザトースト作り方3写真
  4. 4

    焼きあがったらコショー、タバスコ、葉っぱで完成。1枚づつ、食べる毎にトースターから出して温かいままで。フチと裏がカリカリ

コツ・ポイント

・具材類は丁寧に万遍なく載せるのがコツ。薄く均一に広げることで火通りよく焼き上がり、ムラなく口に出来ます。
・トースターは強1000w(上下各500w)の場合。焦げ具合で調整して。
・勿論具材はその限りではありません。
・手近い材料だけで❀

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PON’Stable
PON’Stable @cook_40119205
2013/02/21 02:56に公開
ー23.06追伸ーcookpadならではとして、他で普通はあまり見られない工夫レシピ中心ですーーー味薄め、油少な目、こってりよりもあっさり系になってる筈?です一応調理師ですがそれ以前に賞味士(笑)です☺モットーは程々の美味しさと効率(早さ作りやすさ、利便性、コスト)の両立!あとは独創性。大半はそんなレシピになってると思います。最高の美味や正統の極み..などは大概二の次( ゚Д゚)です
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このレシピのキーワード

ピザトースト ベーコン ピザ用チーズ バター 玉ねぎ 食パン ルッコラ ロース ご飯 ケチャップ

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