マッシュルームステーキ味噌仕立て♪

WAQマッシュルーム
WAQマッシュルーム @cook_40043762

ボリューム満点!ヘルシーマッシュルームステーキ!!味噌仕立てのたれで頂きます♪
このレシピの生い立ち
マッシュルームの旨みを丸ごといただけるレシピです。ボリューム満点ですがとてもヘルシーな一品です。

マッシュルームステーキ味噌仕立て♪

ボリューム満点!ヘルシーマッシュルームステーキ!!味噌仕立てのたれで頂きます♪
このレシピの生い立ち
マッシュルームの旨みを丸ごといただけるレシピです。ボリューム満点ですがとてもヘルシーな一品です。

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材料

二人分
  1. ジャンボマッシュルーム 4個
  2. オリーブオイル 大さじ2
  3. 味噌たれ(市販) 適量
  4. トマト、レタスなどの付け合わせ野菜 適量

作り方

  1. 1

    マッシュルームは軸を外します。フライパンにオリーブオイルを入れ、中火で3分くらいソテーし裏返します。

  2. 2

    内側に水分がたまってきたらお皿に盛りつけます。

  3. 3

    お皿に付け合わせのお野菜を盛りつけ、味噌たれを乗せます。付け合わせのお野菜を盛りつけて完成です。

  4. 4

    カニのあんかけをのせても美味しいです。

  5. 5

コツ・ポイント

溜まった汁(スープ)は味噌たれと合わせても美味しいです。

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