*スナップエンドウと卵の炒め物*

ゆうゆう0310
ゆうゆう0310 @cook_40027123

シンプルな炒め物ですが、にんにく醤油を加えるので美味しくなります。絹さやでも美味しく出来ます。

このレシピの生い立ち
スナップエンドウが出回る季節になると作ります。普段はほうれん草で作る事が多いです。

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材料

2~3人分
  1. スナップエンドウor絹サヤ 120gor1P
  2. 2個
  3. 塩コショウ 少々
  4. にんにく醤油or醤油 小1/2
  5. 和風顆粒だし 小1/2
  6. サラダ油 少々
  7. 少々
  8. 白煎り胡麻 少々

作り方

  1. 1

    スナップエンドウは筋を取り、茹でてからおか上げしておきます。

  2. 2

    卵を溶き、塩を少し加えておきます。
    熱したフライパンに油をひき、卵を炒め半熟状になったら取り出しておく。

  3. 3

    2のフライパンに油を少しひき、スナップエンドウを炒め、和風だしを加えさっと炒める。

  4. 4

    2の卵を戻し、塩こしょうで味を調え、最後に鍋肌から醤油を加えさっと炒め合わせる。器に盛り付け胡麻を振る。

  5. 5

    絹さやでも美味しく出来ます。

コツ・ポイント

1*塩を加えて茹でて下さい。
*水に晒さないでそのまま冷まして下さい。
*卵は後から加えてもOKですが、先に炒める事でふわふわになります。
*にんにく醤油・・・レシピID : 18484021
こちらを作っておくと便利です。

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レシピ作者

ゆうゆう0310
ゆうゆう0310 @cook_40027123
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こんにちは。お料理、お菓子作りが好きな主婦です。簡単に作れる家庭料理を中心に載せています。レシピは都度見直しています。ご了承下さい。
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