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グレープフルーツとバナナのスムージー♡
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グレープフルーツとバナナのスムージー♡-レシピのメイン写真

グレープフルーツとバナナのスムージー♡

Mawaru7
Mawaru7 @cook_40042285

酵素いっぱい♬ピンクグレープフルーツで作ると気分も♡ビタミンたっぷり♬朝食スムージー☆♡ダイエットにも♡
このレシピの生い立ち
毎日スムージー、あきないようにと色々季節ごとに。

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材料

1人分
  • グレープフルーツ(ピンクオススメ♡) 1/2個
  • バナナ 1/2本
  • グレープフルーツジュース又は水 50cc
  • ◯酸味が苦手さんは水で♬
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作り方

  1. 1

    グレープフルーツは外側の皮をむいて、ジューサーに入る用にザクザク切る。

    • グレープフルーツとバナナのスムージー♡作り方1写真
  2. 2

    バナナも適当にちぎって、グレープフルーツジュース又は水を入れてびゅーん♬完成(^^)

  3. 3

    トロミ加減はお好みで、ジュース又は水を調節してくださいね♬

コツ・ポイント

お使いのジューサーにあわせて、果物は切って下さいね。グレープフルーツの繊維が飲みにくくないよう、しっかりとまわして下さいね。

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Mawaru7
Mawaru7 @cook_40042285
2013/02/17 14:24に公開
☆のんびりレシピエール♬旅と映画、音楽、サッカー大好き。SC相模原 http://www.scsagamihara.com/カレー部☆
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このレシピのキーワード

スムージー バナナ グレープフルーツ

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