かぼちゃおからパンケーキ

大食い母ちゃん
大食い母ちゃん @cook_40120492

1歳息子が手づかみで食べてくれるメニューです。冷凍も出来るので朝ごはんやおやつにも◎分量適当でも大丈夫です

このレシピの生い立ち
手づかみで、普段からよく食べてくれるパンケーキを焼きたくて。でも、いつもほど時間なくて… ID:19834912 の簡略バージョンです。

かぼちゃおからパンケーキ

1歳息子が手づかみで食べてくれるメニューです。冷凍も出来るので朝ごはんやおやつにも◎分量適当でも大丈夫です

このレシピの生い立ち
手づかみで、普段からよく食べてくれるパンケーキを焼きたくて。でも、いつもほど時間なくて… ID:19834912 の簡略バージョンです。

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材料

10㎝くらいが10枚
  1. 薄力粉 100g
  2. おからパウダー 15g
  3. ベーキングパウダー 5g
  4. 砂糖 10g
  5. かぼちゃ煮汁(豆乳、水などでも) 200cc
  6. 炭酸水 50cc

作り方

  1. 1

    薄力粉、おからパウダー、ベーキングパウダー、砂糖をボウルにはかりいれ、泡立て器で混ぜます。

  2. 2

    1にかぼちゃの煮汁を加えて混ぜます

  3. 3

    生地が混ざったら、2に炭酸水を加えて混ぜます。
    混ぜすぎて炭酸のしゅわしゅわを消さないようにしてください。

  4. 4

    出来上がりの生地は、ぽたっとしています。

  5. 5

    生地が出来たら、ホットケーキを焼く要領で焼いて完成です。

コツ・ポイント

お子様が食べる際は、最後の炭酸水の量を調整してください。多くすると広がりやすくなり、薄く焼けます。
1歳前までは、息子は薄焼きにしていました。

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大食い母ちゃん
大食い母ちゃん @cook_40120492
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薄味/油分控えめ/節約/簡単食べる事が何より大好き!現在、食育勉強中です!3歳1歳児がいるので、時短&簡単&ずぼらレシピばかりですが、よろしくお願いします。
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