簡単炒飯おにぎり

inazou3
inazou3 @cook_40046431

食欲のない時でもごま油の香ばしさとこんぶとかつおの旨みでついつい手が出るおにぎりです。お夜食にもぴったり
このレシピの生い立ち
夏バテ気味で食欲のない子供に ご飯に何かかけて食べる?って聞いてもいまいち反応が薄かったのですがおにぎりにすることで食べやすく、ごま油の香りで食べやすくなりました。
お夜食にも消化に悪いものは入ってないからいいね。

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材料

2人分
  1. ご飯 お茶碗軽く2杯
  2. ふじっ子煮 おかか昆布 大匙2はい
  3. ごま 大匙1はい

作り方

  1. 1

    ごま油をフライパンで熱くして、あたたかいご飯を入れ手早く炒める。

  2. 2

    ふじっ子煮 おかか昆布を加えてさらに炒めて4等分しておにぎりにする。

コツ・ポイント

ひやご飯を使うときは電子レンジで温めて置くときれいに炒めることができます。

リアクション

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

inazou3
inazou3 @cook_40046431
に公開
関西から着た名古屋人 まだ名古屋の味になれないです。
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