ビ-ルで軟らか豚ロ-スの香草チ-ズ焼き♪

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ggm @cook_40097981

ヘルシ-に豚肉料理が食べたい時に作ってね♪
漬けて、混ぜて、焼くだけだよ(^-^)
このレシピの生い立ち
揚げない豚カツたべたいな~と・・そこで考えたのが、豚肉に香草入りパン粉を混ぜてとろけるチ-ズと、オリ-ブオイルをかけて焼いてみました。するとあら簡単美味しい豚の香草チ-ズ焼きの出来上がり

ビ-ルで軟らか豚ロ-スの香草チ-ズ焼き♪

ヘルシ-に豚肉料理が食べたい時に作ってね♪
漬けて、混ぜて、焼くだけだよ(^-^)
このレシピの生い立ち
揚げない豚カツたべたいな~と・・そこで考えたのが、豚肉に香草入りパン粉を混ぜてとろけるチ-ズと、オリ-ブオイルをかけて焼いてみました。するとあら簡単美味しい豚の香草チ-ズ焼きの出来上がり

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材料

4人分
  1. 豚ロ-ス 4枚
  2. ビ-ル カップ1/2
  3. パン粉 カップ11/2
  4. せりのみじん切 適量
  5. ハ-ブソルト 大さじ2
  6. 生ロ-ズマリ- 2本程度
  7. あげないから揚げ粉 大さじ2
  8. とろけるチ-ズ カップ1/2程度
  9. オリ-ブオイル 適量

作り方

  1. 1

    材料を用意しよう

  2. 2

    ビ-ル・オリ-ブオイル・ロ-ズマリ-・ハ-ブソルトを混ぜた中に15分~30分程度漬け込もう

  3. 3

    ボ-ルにパン粉・パセリ・チ-ズ・ハ-ブソルト・から揚げ粉を入れて混ぜておこう

  4. 4

    豚肉を一口大に切っておこう

  5. 5

    先ほど混ぜて置いたパン粉に豚肉を絡ませよう

  6. 6

    耐熱の器にクッキングシ-トを敷き、豚肉をまんべんなくひろげて
    パン粉・とろけるチ-ズ・ロ-ズマリ-をのせます

  7. 7

    オ-ブン又はオ-ブント-スタ-で20分程度グリルします。
    すると、美味しい豚ロ-スのチ-ズパン粉焼の出来上がり♪

コツ・ポイント

ブタロ-スは調味料とオリ-ブオイルと混ぜたビ-ルに30分程度漬け込んでね。お肉柔らかくなるよ
焼く時に焦げ目がつきすぎる時は、アルミで蓋をしてね。

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