簡単:めんつゆとルーのカレーチーズ鍋

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

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材料

1人分
  1. 肉類 100グラム位
  2. もやし 1パック
  3. 人参 1/4本位
  4. 豆腐 50グラム位
  5. 1/2束位
  6. 白菜 2枚位
  7. えのきだけ 1パック
  8. 200ml位
  9. めんつゆ 大さじ4位
  10. カレールー 1個位
  11. チーズ 1枚

作り方

  1. 1

    カレールーとチーズ以外を煮て、カレールーとチーズを入れて水の濃さを調節して煮て完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで。

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rosenkranz
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れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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