鮭の洋風ちゃんチャン焼き

チョーコー醤油です
チョーコー醤油です @cook_40048673

あったかいチャンチャン焼きで、寒い季節もぽかぽか!
このレシピの生い立ち
NBC長崎放送「あっ!ぷる」の料理コーナーで紹介したレシピです。旬の野菜をチョーコーの商品でカンタンに美味しく調理できるレシピをご紹介。

鮭の洋風ちゃんチャン焼き

あったかいチャンチャン焼きで、寒い季節もぽかぽか!
このレシピの生い立ち
NBC長崎放送「あっ!ぷる」の料理コーナーで紹介したレシピです。旬の野菜をチョーコーの商品でカンタンに美味しく調理できるレシピをご紹介。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 200g
  2. 木綿豆腐 100g
  3. 白菜 150g
  4. まいたけ 50g
  5. えのき茸 100g
  6. にんじん 20g
  7. かぼちゃ 20g
  8. ブロッコリー 60g
  9. トマト 200g
  10. 調味料
  11. 塩・黒こしょう 各少々
  12. オリーブ 大さじ1
  13. とろけるチーズ 60g
  14. 無塩バター 20g
  15. 一本釣り鰹つゆ 大さじ2
  16. <ゆずみそ>
  17. 一本釣り鰹つゆ 大さじ2
  18. 米みそ 大さじ1
  19. ゆずの皮(千切り) 2g

作り方

  1. 1

    【下ごしらえ】
    木綿豆腐(6等分に切る)
    白菜(2cm幅に切る)
    まいたけ(小房にわける)

  2. 2

    【下ごしらえ】
    えのき茸(半分に切る)
    にんじん(型抜きする)
    かぼちゃ(型抜きする)

  3. 3

    【下ごしらえ】
    ブロッコリー(小房に分ける)
    トマト(5mm幅の薄切り)

  4. 4

    鮭は皮と骨を取り除き、塩・黒こしょうをふる。 ゆずみその調味料をボウルで混ぜ合わせておく

  5. 5

    すき焼き鍋にオリーブ油を入れ、トマトを敷いて、その上に鮭を置き、ゆず味噌を塗る

  6. 6

    その上に白菜・まいたけ・えのき茸をかぶるように乗せ、豆腐・かぼちゃ・にんじんを乗せて、軽く塩・黒こしょうをふる

  7. 7

    フタをして5分間蒸し焼きにする

  8. 8

    蒸しあがったら、上にチーズとバターを散らして、一本釣り鰹つゆを大さじ2回し入れ、チーズが溶けるまで加熱する

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
チョーコー醤油です
に公開

似たレシピ