全粒粉入り簡単ベーグル

OkeiUSA
OkeiUSA @cook_40069495

簡単で美味しく失敗無し
このレシピの生い立ち
全粒粉入りで簡単ベーグルを作りたかったから

全粒粉入り簡単ベーグル

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材料

6個
  1. 4g
  2. 全粒粉 100g
  3. オールパーパスフラワー 200g
  4. 砂糖 10g
  5. ドライイースト 3g
  6. ぬるま湯 180cc
  7. 湯で用の砂糖 約10g

作り方

  1. 1

    おわん程の器に砂糖、イーストを入れぬるま湯を入れ混ぜて放置。ぷくぷくして来たらOK

  2. 2

    塩、全粒粉、オールパーパスフラワーの順にボールに計り入れる

  3. 3

    粉類のボールにイースト液を入れ混ぜていき、5〜10分表面がツヤツヤになるまで捏ねる

  4. 4

    6等部して濡れ布巾を掛けて放置

  5. 5

    ここでオーブン予熱開始
    410°F/200°C

  6. 6

    予熱出来る頃に鍋にお湯を沸かし、砂糖10g程入れておく

  7. 7

    生地の真ん中に穴を開けて広げ、ドーナツ状にし、湯に入れ浮いたらワイヤーラックにあげて乾かす

  8. 8

    オーブンシートを敷いた鉄板に乗せ15分焼く

コツ・ポイント

※穴は2〜3cm程開けないと最後に埋まるので注意が必要
※粉の質によって水の量を増減して下さい
※安い紙のオーブンシートを使って水気と共に焼いたら焦げ付いてしまい、ワイヤーラックにあげて乾かしてから焼けば同じシートで失敗無し

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