鶏肉と彩り野菜の甘酢あん

natsu_max2
natsu_max2 @cook_40056238

絶品の甘酢あんがとろり~☆ 
我が家で人気のメニューです。
このレシピの生い立ち
大人気の甘酢あんを鶏肉と合わせました。

鶏肉と彩り野菜の甘酢あん

絶品の甘酢あんがとろり~☆ 
我が家で人気のメニューです。
このレシピの生い立ち
大人気の甘酢あんを鶏肉と合わせました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 鶏肉(もも肉) 1枚
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. パプリカ(赤) 1/4個
  4. スナップエンドウ 適量
  5. 人参 適量
  6. ねぎ(みじん切り) 小1
  7. 生姜(みじん切り) 小1
  8. 下味用
  9. 小1
  10. 醤油 小1
  11. 生姜汁 少々
  12. 甘酢あん
  13. 大6
  14. オイスターソース 大2
  15. 醤油 大1
  16. 砂糖 大3
  17. 大3
  18. 大6
  19. 中華だしの素 適量
  20. 片栗粉 小3
  21. 片栗粉 適量
  22. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切り下味をもみこみ30分程置きます。玉ねぎはくし切り・パプリカは乱切り・人参は薄切りにして縦半分に切ります

  2. 2

    スナックエンドウ・人参は塩ゆでしておきます。
    甘酢あんの材料を全部合わせておきます。

  3. 3

    鶏肉に片栗粉をつけて170℃の揚げ油で揚げます。揚げ終わったらパプリカ・玉ねぎをさっと油にくぐらせ油通しします。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を少し入れてねぎ・生姜を入れて火をつけ香りが出たら野菜を炒めます。

  5. 5

    フライパンに鶏肉を戻し甘酢あんを入れてあんがからまったら器に盛り付けします。

コツ・ポイント

■甘酢あんの片栗粉が沈んでいるので入れる時に混ぜてから入れてください。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
natsu_max2
natsu_max2 @cook_40056238
に公開
気ままな主婦のKitchenキッチンに立っていいる時間がとても好きな私お料理は普段使いのおかずのレシピ。お菓子作りが大好きなので家庭でも作りやすいものを公開しています。私の備忘録。
もっと読む

似たレシピ