低カロ♡ダイエットに♡キャベツの八宝菜風
*ともたん* @cook_40114375
ダイエットにオススメ♡低カロリーおかずです！全量でも２００kcal以下です♡
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも気にせずに食べれるレシピを考えてます♡八宝菜が好きなので同じような味付けにしてみたら美味しかったんです♡
低カロ♡ダイエットに♡キャベツの八宝菜風
ダイエットにオススメ♡低カロリーおかずです！全量でも２００kcal以下です♡
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも気にせずに食べれるレシピを考えてます♡八宝菜が好きなので同じような味付けにしてみたら美味しかったんです♡
作り方
- 1
キャベツをざく切りにします。時間があれば下茹でをしても*
- 2
フライパンに薄ーくごま油をひき、豚挽き肉、みじん切りにしたにんにくをいためます。途中で軽く塩こしょうしてください。
- 3
★の調味料を加えて、キャベツも加えます。
- 4
キャベツがしんなりしてきたら、少量の水で溶いた片栗粉を回し入れ、とろみがついたらできあがり♡
コツ・ポイント
にんにくはチューブタイプやガーリックパウダーでも♪キャベツは下茹でしておいた方が味が馴染みやすいです。もやしを入れても美味しいですよ～♡
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