キャベツで!八宝菜風

クックH9MI69☆
クックH9MI69☆ @cook_40128461

野菜たっぷりのボリュームおかずです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるものでつくりました。白菜の代わりにキャベツをつかいました。

キャベツで!八宝菜風

野菜たっぷりのボリュームおかずです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるものでつくりました。白菜の代わりにキャベツをつかいました。

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材料

2人分
  1. 豚コマ肉 200g
  2. 玉ねぎ 中1個
  3. 人参 1/3本
  4. ピーマン 1個
  5. パプリカ 1/4個
  6. キャベツ 5〜6枚
  7. ウズラの卵(ゆで) 6個
  8. サラダ油 大さじ2
  9. 50cc
  10. 鶏がらスープの素 小1
  11. ★味付け
  12. 100cc
  13. 創味シャンタン 小1
  14. 小1
  15. オイスターソース 小1
  16. 片栗粉 大1
  17. 大1.5

作り方

  1. 1

    ピーマン・パプリカ・玉ねぎは1㎝幅、人参は短冊切り、キャベツは4㎝角にカットする。

  2. 2

    野菜を一つにまとめ、サラダ油又は大さじ2を全体に絡める。

  3. 3

    よく熱したフライパンにオリーブ油大さじ1程ひき、豚コマ肉を炒める。

  4. 4

    豚肉に軽く火が回ったところで、鶏がらスープの素小さじ1と水50ccを加え、強火で沸騰させる。

  5. 5

    沸騰したところへ②の野菜を投入し、すぐ蓋をする。そのまま強火で2分程待つ。

  6. 6

    蓋を開け、ウズラの卵を加え、水、★の調味料を加え、軽く混ぜながら沸騰させる。

  7. 7

    片栗粉を水で溶き、一旦火を止めて加え全体に絡めたら、強火にかけ、とろみがつくまで一気に加熱し、とろみがついたら完成。

コツ・ポイント

野菜は火を通しすぎない方がシャキシャキします。

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