ヨーグルトでヘルシー☆チーズケーキ

panisuke
panisuke @cook_40123212

ヨーグルトでコスト・カロリーを抑えて、
さっぱりとした、なんちゃってチーズケーキを
作りました♪
このレシピの生い立ち
チーズケーキのカロリーが気になって、クリームチーズをヨーグルトに置き換え、
生クリームも少なめにして作ってみました。

ヨーグルトでヘルシー☆チーズケーキ

ヨーグルトでコスト・カロリーを抑えて、
さっぱりとした、なんちゃってチーズケーキを
作りました♪
このレシピの生い立ち
チーズケーキのカロリーが気になって、クリームチーズをヨーグルトに置き換え、
生クリームも少なめにして作ってみました。

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材料

14×14の角型1台分
  1. ヨーグルト(無糖) 500g       (水きり後200g)
  2. 砂糖(グラニュー糖) 70g
  3. 生クリーム 50cc
  4. 牛乳 大さじ 2
  5. 薄力粉 大さじ 2
  6. 1個
  7. レモン 小さじ 1
  8. ○ビスケット 50g
  9. ○バター(レンジで溶かす 20g
  10. ラムレーズン(お好みで) 適量

作り方

  1. 1

    *前日準備*
    ざるにキッチンペーパーを敷きヨーグルトを入れ重しを乗せ、冷蔵庫で一晩水切りします。

  2. 2

    袋にビスケットを入れ棒で細かく砕き、そこへ溶かしバターを入れ混ぜます。混ざったら型底に敷き詰め冷蔵庫で冷やします。

  3. 3

    水切りしたヨーグルトに砂糖を入れ良く混ぜる。そこへ生クリーム、牛乳を入れて良く混ぜます。

  4. 4

    ③に溶いた卵を入れて良く混ぜ、レモン汁、薄力粉をふるいながら入れて混ぜます。

  5. 5

    型に流しいれ、
    160℃のオーブンで60分~70分焼きます。竹串を刺して生地がつかなければ焼き上がりです。

  6. 6

    焼き上がりました。
    焼き立ては膨らんでます。
    冷ますと・・・。
    次の写真→

  7. 7

    粗熱を取ったら冷蔵庫に入れてよーく冷やしてから召し上がって下さい。

  8. 8

    オーブンシートで包めばお土産用になりますよ。

コツ・ポイント

水きりヨーグルトは200gが目標ですが多少の誤差は平気です。
クリームチーズと水切りヨーグルト半々(100gずつ)でも作れます。
クリームチーズを200g・生クリーム100cc(牛乳なし)で濃厚なチーズケーキになります。

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panisuke
panisuke @cook_40123212
に公開
おいしいもの大好き!!お料理やお菓子作りハンドメイドも好きです。宜しくお願いします☆
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