長ネギとツナパスタ・かぼす添え

長ネギとツナパスタ・かぼす添え-レシピのメイン写真

長ネギとツナパスタ・かぼす添え

赤紫芋介 @19681216t

塩昆布での味つけですっ…かぼすの香り♡
このレシピの生い立ち
かぼすを頂きまして…さっぱりしてますが、ツナ缶を使うことでコクが出て！イイ～♡

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かぼすを頂きまして…さっぱりしてますが、ツナ缶を使うことでコクが出て！イイ～♡

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長ネギとツナパスタ・かぼす添え

赤紫芋介 @19681216t

塩昆布での味つけですっ…かぼすの香り♡
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かぼすを頂きまして…さっぱりしてますが、ツナ缶を使うことでコクが出て！イイ～♡

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材料

1人分

パスタ 100ｇ
オリーブオイル大さじ1
長ネギ(斜め切り) 25ｇ
ツナ缶(ノンオイル) 1/2缶(35ｇ)
塩昆布大さじ1
黒こしょう少々
ゆで汁大さじ2
かぼす 1/2個
大葉(千切り) 3枚
※エキストラバージンオリーブオイルお好み

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作り方

1
パスタをゆでる。
オリーブオイルで長ネギ、ツナ缶を炒める。
2
パスタを加えてから塩昆布、黒こしょうで味付けをする。
ゆで汁を大さじ2くらい加える。
3
お皿に盛る。大葉、かぼすでお皿を飾る。
頂く時にかぼすをしぼる。(※をお好みで)

コツ・ポイント

塩昆布の塩気での味付けなので、味見して量は調整して下さい。

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赤紫芋介 @19681216t

2016/09/18 04:10に公開

食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2406件感謝です。

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このレシピのキーワード

パスタツナ大葉塩こんぶかぼす長ネギ

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