♪おやつポンデ・ケージョ♪

753和み四つ葉♪
753和み四つ葉♪ @753nagomi428
埼玉県狭山市

ノンオイルでヘルシーな
おやつ((o(^∇^)o))((o(^∇^)o))
このレシピの生い立ち
今日は親子で参加のヨガ教室が有ったので私σ(≧ω≦*)+娘&お友達+息子くん
おやつに♪(*^ー^)ノ♪

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材料

1人2個 4人分
  1. 白玉粉 100g
  2. 大豆粉 15g
  3. 鶏ガラsoupの素 5g
  4. 上記の半分目安~
  5. 青さ海苔 1g
  6. 粉チーズ 5g
  7. カニかま 2本

作り方

  1. 1

    ●ボールにザルを重ねて白玉粉+大豆粉を
    振るう。

  2. 2

    ●鶏ガラsoupの素を加えて混ぜる。

  3. 3

    ●水を入れて様子を見ながら耳たぶ位(白玉だんご位の固さにする)。
    ●生地を2等分にする。

  4. 4

    ●生地に青さ海苔を加え混ぜて4等分の団子状に成形する。

  5. 5

    ●残りの生地に粉チーズ+カニかまを小口切りにして混ぜ合わせて
    4等分の団子状に成形する。

  6. 6

    ●オーブン180度で
    余熱して
    ●20分焼き上げる。

コツ・ポイント

~コツ&ポイント~
混ぜて→丸めて→焼くダケ。

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家族のイベントを大切に❤️子供に知育&食育も兼ねて(^人^)★2016年2月~両親の介護★2023年6月7日 母が永眠しました「母の想いと感謝を忘れずに」㈫㈮父や義父母のサポートしながら♪子供の成長と家族の健康&食事を大切に♪【追伸】子供の習い事㈪㈬㈭㈯㈰仕事と家庭バランスでレシピ貯まり中でスミマセンm(_ _;)m
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