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材料入れて焼くだけ、ヤンソンの誘惑
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材料入れて焼くだけ、ヤンソンの誘惑-レシピのメイン写真

材料入れて焼くだけ、ヤンソンの誘惑

#オクピー(笑)「旧ラターシュ」
#オクピー(笑)「旧ラターシュ」 @cook_40055932

いつも通りの自己満足レシピ(笑)
このレシピの生い立ち
材料切って、詰めて、後はオーブン任せの、簡単なスウェーデン料理です。To much hight calories ですが美味しいです。

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材料入れて焼くだけ、ヤンソンの誘惑

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#オクピー(笑)「旧ラターシュ」 @cook_40055932

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材料

  • 皮を剥いたジャガイモの千切り 4個
  • 玉葱のスライス 1個
  • 細かく千切ったアンチョビ 1缶
  • アンチョビ缶の汁 1缶分
  • 千切ったバター(有塩) 50g
  • 生クリーム 1パック
  • パン粉 適量
  • 塩気が足りなければ塩 適量
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作り方

  1. 1

    オーブンを200度に余熱しておく。

  2. 2

    耐熱容器にバター(分量外)を塗り、ジャガイモの半量を敷き詰める。

    • 材料入れて焼くだけ、ヤンソンの誘惑作り方2写真
  3. 3

    玉葱・アンチョビの順にのせる。

    • 材料入れて焼くだけ、ヤンソンの誘惑作り方3写真
  4. 4

    残りのジャガイモをのせ、生クリーム・アンチョビ缶の汁を全体にかける。

    • 材料入れて焼くだけ、ヤンソンの誘惑作り方4写真
  5. 5

    パン粉を散らし、千切ったバターをのせ、余熱したオーブンで20〜30分程焼く。

    • 材料入れて焼くだけ、ヤンソンの誘惑作り方5写真
  6. 6

    表面に軽く焦げ目がついたら完成。味をみて塩気が足りなければ、塩を振って下さい。

    • 材料入れて焼くだけ、ヤンソンの誘惑作り方6写真

コツ・ポイント

カロリーが気になる方は、ジャガイモを長芋、生クリームを豆乳、バターをオリーブオイル、アンチョビを水煮のツナ缶、パン粉を摩り下ろした高野豆腐に変えれば、かなり抑えられます。

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#オクピー(笑)「旧ラターシュ」
#オクピー(笑)「旧ラターシュ」 @cook_40055932
2015/04/28 10:31に公開
気紛れに自己満レシピあげてます(笑)良ければフォローして下せえ
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このレシピのキーワード

缶詰 じゃがいも 生クリーム バター アンチョビ 玉ねぎ

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