お店の味を自宅で✨得損チャーハンを再現

管理栄養士tomo
管理栄養士tomo @cook_40100234

得する人損する人で紹介されたパラパラチャーハンの裏ワザに挑戦&材料をアレンジしてみました。手間はかかるけどお店の味に驚き
このレシピの生い立ち
得する人損する人を見た旦那が食べたい!と。

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このレシピの生い立ち
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材料

2人分
  1. 200g
  2. 鶏胸肉 1/2枚
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. にんにく 1かけ
  5. 大さじ2
  6. 塩こしょう 小さじ1/2
  7. 2個
  8. 醤油 小さじ1/2
  9. コーヒー 10cc
  10. レタス 4枚

作り方

  1. 1

    玉ねぎとにんにくはみじん切りにしておく。米は洗っておく。フライパンに油を大さじ1入れて塩こしょうした胸肉の皮面を焼く。

  2. 2

    皮がカリカリになったら取り出して半分の厚さにそぎ切る。火が通っていない方をさらに半分に切る。

  3. 3

    鶏の脂が残ったフライパンで玉ねぎとにんにくを炒め、玉ねぎが透き通ったら米を加えて炒める。

  4. 4

    全体に油が回ったら炊飯器に入れる。空いたフライパンに鶏肉と水を入れて2〜3分煮て炊飯器に入れて早炊きでスイッチオン。

  5. 5

    炊けたらバットに移して塩こしょうして混ぜながら冷ます。鶏肉は焼いたもの、炊いたものどちらも角切りにする。

  6. 6

    フライパンに油を大さじ1入れて、鶏肉とご飯を入れて混ぜる。卵を割りいれてときほぐしながら全体と混ぜる。

  7. 7

    フライパンの端をあけて、醤油をたらして焦がし、全体と混ぜる。

  8. 8

    フライパンの端をあけて、コーヒーをたらして焦がし、全体と混ぜる。

  9. 9

    1センチ幅に切ったレタスをお皿に敷いて、チャーハンをのせる。

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