サツマイモと玉ねぎの味噌汁

lil NAMAZU @cook_40124309
さつまいもダイエットがあったので(^-^)ほくほくしてて栄養抜群!!
このレシピの生い立ち
さつまいもダイエットがはやったので★
さつまいも入りの栄養満点の味噌汁を作りたくて(・∀・)
作り方
- 1
さつまいもと玉ねぎを1㌢間隔に切ります※さつまいもが大きい場合短冊切りで★
- 2
水の入った鍋にだしと【1】を入れ、さつまいもが柔らかくなるまで煮立てます。
- 3
ほうれん草を約3㌢間隔にきり、さつまいもが柔らかくなったら、ほうれん草を入れます。
- 4
味噌をお好みの量を入れ、その後千切りにした長ネギを入れます。
- 5
最後にお好みで七味を入れてできあがり(^-^)
コツ・ポイント
最後七味じゃなく、ごま油やラー油を入れてもおいしいです★もちろんそのままでも(・∀・)
似たレシピ

さつまいものお味噌汁♪
さつまいもがほくほく温かいお味噌汁♡


さつま芋の味噌汁
ホクホクで美味しいさつま芋のお味噌汁♪


さつまいも味噌汁
自然の甘さをたっぷりもったホクホク感のさつまいも味噌汁美味しい(^^)。


さつま芋と玉ねぎの味噌汁
さつま芋と玉ねぎの優しい甘みが、だしの旨味と相まって美味しさが広がります♪


甘い★さつまいもと玉ねぎの味噌汁
さつまいもの甘さと玉ねぎの甘さが合うお味噌汁です。


さつまいもと長ネギのお味噌汁
さつまいもと長ネギのお味噌汁です。


さつまいもの具だくさん味噌汁
鳴門金時のほんのりした甘味とほくほく食感が、白味噌とベストマッチ♪お好きな具材を加えれば栄養もボリュームもたっぷり!


さつまいもとたまねぎのお味噌汁
大好きなお味噌汁のコンビネーション。しっかりほくほくになるまで、さつまいもに火を通してタマネギをいれてお味噌で味けを!


ホウレンソウとさつまいものお味噌汁
さつまいものシンプルなお味噌汁です。献立に困ったら使ってみてくださいな。


さつまいものお味噌汁
ほくほく甘いさつまいもを味わって♪


さつまいものみそ汁
やさしい甘さでほっこり☆さつまいもを使った定番のお味噌汁。食物繊維たっぷりで便秘解消にも◎


柚子胡椒で☆さつまいもと玉ねぎのお味噌汁
柚子胡椒をちょい足しするとさつまいもの甘さが引き立っておいしいですよ~♪


簡単!さつまいもの豆乳みそ汁
まろやかな豆乳と発酵食品である味噌が、さつまいものホクホクとした甘さによく合います。


さつま芋とおネギのお味噌汁✿
煮込んだ葱とさつま芋の甘x甘コンビ♪寒い冬にポカポカ温まりますよ2011.2.17話題入りしました☆


さつまいもの味噌汁
さつまいもの味噌汁が食べたくて作りました。さつまいも味噌汁は優しい味がします


具だくさん♪長ねぎとさつまいもの味噌汁
ほくほくさつまいもとしゃきしゃき長ねぎのたくさん入った味噌汁♪


さつまいもの味噌汁
さつまいもの甘味がやさしい味噌汁です


キャベツ・ほうれん草・さつまいもの味噌汁
栄養たっぷりのお味噌汁です。


✿さつまいものお味噌汁✿
【09.11.20話題入り】秋になると食べたくなる、さつまいものお味噌汁。玉ねぎとさつまいもの甘みが美味しいです♪


ほっこり【さつまいものお味噌汁】
「さつまいも味噌汁」の人気検索トップ10✨さつまいもの甘みと七味唐辛子の辛味が絶妙。ほっこり味噌汁。


さつまいもの味噌汁
さつまいもの定番!味噌汁


さつまいも味噌汁
さつまいも甘い(^o^)美味しいよ♪


さつまいもと玉葱の味噌汁☆
ホクホクなさつまいもと玉葱の甘味がいい味だしてます。09.12.03話題入りさせていただきました!ありがとうございます☆


さつま芋と玉葱のほっこり味噌汁
さつま芋の甘味とほっくり感と玉葱の甘味が合う、ほっとする味のお味噌汁です♪是非、さつま芋の美味しい時期に〜♪


さつまいもと長ネギの味噌汁
さつまいもと長ネギと絹さやとお揚げの味噌汁。なんか懐かしいー。


旨い!さつま芋と小松菜と厚揚げの味噌汁☆
小松菜のシャキシャキ感とさつま芋のホクホク感がたまりません。


✿根菜お味噌汁✿
さつま芋ホクホク♪ 甘くてホッとしちゃうお味噌汁です(✿◡‿◡ฺ)


さつまいもと厚揚げのお味噌汁
ほっこり甘いさつまいもと厚揚げが入ったお味噌汁です


さつまいもと素麺のつるっつる♪みそ汁
ほくほくのさつまいもと、つるっつるの素麺のコラボ♪具は、お好みで増やしても◎です。汁を薄めて離乳食にも!


我が家の味噌汁♡さつまいもと長葱
さつまいもの甘さとお味噌の風味がよく合います♡秋になると食べたくなるお味噌汁です♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18059740