青ジソ焼き肉-レシピのメイン写真

青ジソ焼き肉

うまいん酢よ。
うまいん酢よ。 @cook_40095413

料理研究家 奥薗壽子先生考案レシピ。『読売赤旗新聞内の1週間のおかずより』
このレシピの生い立ち
料理研究家 奥薗壽子先生考案レシピです。先生の発想が素晴らしいです。夕飯に重宝してます。本当にありがとうございます。

青ジソ焼き肉

料理研究家 奥薗壽子先生考案レシピ。『読売赤旗新聞内の1週間のおかずより』
このレシピの生い立ち
料理研究家 奥薗壽子先生考案レシピです。先生の発想が素晴らしいです。夕飯に重宝してます。本当にありがとうございます。

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材料

  1. 青ジソ 10〜20枚
  2. ☆醤油 大匙2
  3. ☆砂糖 大匙1/2
  4. 胡麻 大匙1/2
  5. レモン 1/2個分
  6. おろしニンニク 1片分
  7. 牛肉(焼き肉用) 適量
  8. ナス 適量
  9. ピーマン 適量
  10. カボチャ 適量
  11. 大根おろし 適量

作り方

  1. 1

    千切りの青ジソと☆を混ぜ、タレを作ります。

  2. 2

    ホットプレートかフライパンで、牛肉と食べやすく切った野菜を焼き、タレと大根おろしを添えて出来上がりです。

コツ・ポイント

牛肉(焼き肉用)の他に、薄切りでもOK。砂糖が無ければ蜂蜜でもOK。青ジソ風味で酒が進みます。

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