簡単♪白菜のクリームスープ

さちかほ
さちかほ @cook_40098478

寒い冬にあったか~いシチューは如何ですか?
ホワイトソースもレンジでチンなので、とっても簡単♪
パパッと出来ちゃうよ
このレシピの生い立ち
最近レンジでホワイトソースを作ることを覚えたし、有り難くもコンソメのモニターに当選したので、気軽につくってみました(*^_^*)市販のルーで作る以上に美味しい~♪今度からこのレシピでいこうっと♪

簡単♪白菜のクリームスープ

寒い冬にあったか~いシチューは如何ですか?
ホワイトソースもレンジでチンなので、とっても簡単♪
パパッと出来ちゃうよ
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最近レンジでホワイトソースを作ることを覚えたし、有り難くもコンソメのモニターに当選したので、気軽につくってみました(*^_^*)市販のルーで作る以上に美味しい~♪今度からこのレシピでいこうっと♪

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材料

3~4人分
  1. 白菜 300~400g
  2. たまねぎ 1/2個
  3. 人参 100g
  4. ハム 100g
  5. 味の素コンソメ顆粒 小さじ1.5
  6. ワイン 大さじ2
  7. 小麦粉 30g
  8. ☆サラダ油 20g
  9. バター 10g
  10. セリなど 少々
  11. 牛乳 3カップ位

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄めのくし切り、人参は2~3ミリ厚さのの半月切り、ハムは一口サイズに切る。白菜はザクザクと手でちぎる。

  2. 2

    フライパンを熱してバターを入れ、人参、玉ねぎを炒め、少ししたら白菜ハムを入れる。全体にバターが馴染むようにいためる

  3. 3

    コンソメを振り入れ全体に絡める。ワインを入れ蒸し焼き。途中何回かまぜる。

  4. 4

    3の間にホワイトソースを作る。耐熱ボールに☆を入れラップをしないで700w45秒チン。泡だて器でよく混ぜる

  5. 5

    4に2カップの牛乳を最初は少しずつ入れ泡だて器でよく混ぜる(ただの牛乳みたいになります)2分チン取り出して撹拌する

  6. 6

    もう一度2分チン。ここでトロンとするので、よく混ぜる。3の野菜に火が通ってるのを確認して、フライパンに投入

  7. 7

    残りの牛乳を入れ(ここでとろみを調整してください)軽く煮込んで塩こしょうで味を整え緑を散らして完成だよん♪

コツ・ポイント

3の蒸し焼きで野菜から水分が出るので、とろみは牛乳で調整します。
生クリーム加えたらもっと濃厚になります。
ハムの他にも、ベーコン、鶏肉などでもOKだよん(●^o^●)

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さちかほ @cook_40098478
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softBankホークスの大ファンです♡今年もリーグ優勝しそう♩攝津くん♪がんばれ!!しばらく家庭の事情でクック休んでましたが、やっと余裕が出来たのでポツポツとクックしてます♡♡(๑→ܫ←人→ܫ←๑)♡♡つくれぽ下さった皆様(#^.^#)長い間、掲載もせず、本当にごめんなさい<(_ _)>
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