プレ農家めし◆小松菜イカのバター醤油炒め
無農薬野菜もうり農園 @cook_40060113
イカと小松菜をバター醤油で炒めました。居酒屋のメニューのような一品です【2015.6.3話題入りしました！】
このレシピの生い立ち
イカを一杯買ったので
アプリでひらく作り方
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イカは食べやすい大きさに切る。フライパンに油をいれ、イカを炒め、塩、酒をふる。
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- 2
イカの色が変わったら、小松菜をいれ、しんなりしたらバター醤油で味をつける
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コツ・ポイント
イカを先に火を通してから小松菜を入れて手早く仕上げると、小松菜がべしゃべしゃしません
リアクション
はじめまして。オクサマ＠もうり農園です。2011年６月主人が脱サラ就農し農家さんはじめました。主人の作ったお野菜で美味しい料理頑張ります！野菜は全て無農薬。宅配もしています。http://www.mouri-nouen.com/
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18063010
