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ごま油で炒めたしらすとネギのおにぎり☆
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ごま油で炒めたしらすとネギのおにぎり☆-レシピのメイン写真

ごま油で炒めたしらすとネギのおにぎり☆

ゆりぴ0309
ゆりぴ0309 @cook_40120139

ごま油で炒めたしらすとネギが、食欲をそそります^^☆
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にしらすとネギがあったので…おにぎりにしました^_^♪チャーハンにしても良いですよね♪

ごま油で炒めたしらすとネギが、食欲をそそります^^☆
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冷蔵庫にしらすとネギがあったので…おにぎりにしました^_^♪チャーハンにしても良いですよね♪

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ごま油で炒めたしらすとネギのおにぎり☆

ゆりぴ0309
ゆりぴ0309 @cook_40120139

ごま油で炒めたしらすとネギが、食欲をそそります^^☆
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冷蔵庫にしらすとネギがあったので…おにぎりにしました^_^♪チャーハンにしても良いですよね♪

ごま油で炒めたしらすとネギが、食欲をそそります^^☆
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冷蔵庫にしらすとネギがあったので…おにぎりにしました^_^♪チャーハンにしても良いですよね♪

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材料

  • ご飯 一膳
  • しらす 大さじ1盛り
  • 青ネギ 2~3本
  • いりごま 小さじ1
  • ごま油 小さじ1/2
  • 塩 1つまみ
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作り方

  1. 1

    材料を準備します。

    • ごま油で炒めたしらすとネギのおにぎり☆作り方1写真
  2. 2

    フライパンにごま油小さじ1/2を熱し、ネギとしらすを炒めます。

    • ごま油で炒めたしらすとネギのおにぎり☆作り方2写真
  3. 3

    ボールに、ご飯、炒めたしらすとネギ、いりごま、塩1つまみを入れて混ぜます。

    • ごま油で炒めたしらすとネギのおにぎり☆作り方3写真
  4. 4

    おにぎりにしたら出来上がり♪

    • ごま油で炒めたしらすとネギのおにぎり☆作り方4写真

コツ・ポイント

ネギは彩りがきれいなので青ネギにしましたが、長ネギでも美味しいです♪しらすはお好みでプラスしてくださいね♪塩分にお気をつけて^_^♪

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ゆりぴ0309
ゆりぴ0309 @cook_40120139
2013/03/01 03:31に公開
料理するのも食べるのも好きな、普通の会社員です^_^♪
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このレシピのキーワード

おにぎり 炒めもの しらす ご飯 青ネギ

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