ポークソテー☆ミニトマトのソース

kakopan
kakopan @cook_40065490

甘酸っぱいミニトマトのソースと香ばしく焼いたポークソテーは相性抜群☆
このレシピの生い立ち
炒めたミニトマトが大好きなので、ポークソテーにもかけてみました。

ポークソテー☆ミニトマトのソース

甘酸っぱいミニトマトのソースと香ばしく焼いたポークソテーは相性抜群☆
このレシピの生い立ち
炒めたミニトマトが大好きなので、ポークソテーにもかけてみました。

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材料

2人分
  1. 豚ロース肉(ポークソテー用) 2枚
  2. ミニトマト 1パック
  3. にんにく 1片
  4. オリーブオイル 大さじ2
  5. 塩・こしょう 適宜

作り方

  1. 1

    ミニトマトは半分に切り、にんにくはみじん切りにします。

  2. 2

    豚肉は包丁の先で筋をしっかり切った後、包丁の背で両面からたたいておきます。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル大さじ1半と、にんにくを入れ、中火にかけます。じーじー音がしてきたら弱火にし、香りを出します。

  4. 4

    3に切ったミニトマトを入れ、軽く炒めたら水50ccを加え、煮詰めます。塩、こしょうで味を調えます。

  5. 5

    豚肉の両面に塩・こしょうをします。フライパンにオリーブオイル大さじ2分の1と豚肉をいれ、中火にかけます。

  6. 6

    肉の片面がこんがりと良い色になったら、裏返し、軽く焼きます。

  7. 7

    6に4のソースをかければ完成です♡

コツ・ポイント

お肉を裏返すのは1回だけ。中火でこんがりするまで焼けばかなり火が通るので、裏面は軽く焼けば大丈夫。焼き過ぎると固くなります。トマトソースを作ったのと同じフライパンでお肉を焼くときは、一度洗ってね。フライパンが汚れていると、綺麗に焼けません。

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家族は全員、食べることが大好きです。食事の支度とお弁当づくりで毎日忙しいですが、新しい料理、新しい食材を積極的に取り入れて、食卓を進化させていきたいです。
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