ダイエットに！もずく冷やし中華
hmaruuo @cook_40113572
冷たく低カロリーで栄養タップリ。まさにいいこと尽くめ。冷やし中華の麺を「もずく」に代えただけの簡単レシピ！
このレシピの生い立ち
暑い夏にさっぱりと健康的な涼味。しかももずくだからダイエットに最適♪
ダイエットに！もずく冷やし中華
冷たく低カロリーで栄養タップリ。まさにいいこと尽くめ。冷やし中華の麺を「もずく」に代えただけの簡単レシピ！
このレシピの生い立ち
暑い夏にさっぱりと健康的な涼味。しかももずくだからダイエットに最適♪
作り方
- 1
きゅうりとハムは細切り。卵は金糸卵にします。
- 2
洗いもずくに具材を乗せ、冷やし中華のタレをかけて完成！
コツ・ポイント
洗いもずくは、そうめん風にタップリの薬味とめんつゆでたべても美味しいですよ。
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