カリっとジュシーな鳥の唐揚げ

みぃyegirl
みぃyegirl @cook_40105300

カリっとジュシー!
毎日食べたい唐揚げです(笑)
七味マヨネーズを付けて食べてちょうどいい濃さの味付けです!
このレシピの生い立ち
毎日でも食べられる唐揚げが作りたくて、味付けなど調整しました。

カリっとジュシーな鳥の唐揚げ

カリっとジュシー!
毎日食べたい唐揚げです(笑)
七味マヨネーズを付けて食べてちょうどいい濃さの味付けです!
このレシピの生い立ち
毎日でも食べられる唐揚げが作りたくて、味付けなど調整しました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. もも肉 500gくらい(2枚)
  2. ☆にんにく 1かけ
  3. ☆醤油 大さじ1
  4. ☆酒 大さじ1
  5. ☆酢 小さじ2
  6. 鶏ガラスープの素 大さじ1
  7. サラダ油 大さじ1
  8. 片栗粉 適量
  9. 小麦粉 適量

作り方

  1. 1

    鶏もも肉をまな板に広げ、フォークで差し下味が入りやすくする。
    食べやすい大きさに切り、ビニール袋に入れる。

  2. 2

    ①の袋に、☆を入れ良く揉みこみ20分以上は浸けおく。

  3. 3

    ②にサラダ油を加え、揉みこむ。

  4. 4

    ③に、まず片栗粉を入れ全体にまぶす。
    片栗粉が全体にからんだら、小麦粉を入れまぶす。(※)

  5. 5

    揚げ油(分量外)を170℃に熱し、2~3分揚げる。
    一度取り出し休ませる。

  6. 6

    ⑤を、180℃に熱した油で2度揚げし完成。
    2度目の揚げ時間は、1~2分程度で大丈夫です!

  7. 7

    ※1 粉の順番を逆にすると、サクッカリっとジュシーに仕上がります。

  8. 8

    ※2 コツ・ポイントにも書きましたが…
    片栗粉を後にすると、揚げ油を吸収してカロリーが高くなります(^^;

  9. 9

    ※3 ⑧の順番で作る場合、片栗粉を米粉に変えると→
    サクッカリっとジュシーな食感は変わらず、カロリーを抑えられますよ!

コツ・ポイント

お酢を下味の時に入れることで、柔らかくなります!
粉をまぶす前に、サラダ油を入れるとジュシーな唐揚げになりますよ!
粉の順番は逆でもおいしく出来ますが…片栗粉が油を吸ってカロリーが高くなるので、小麦粉を後にしました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
みぃyegirl
みぃyegirl @cook_40105300
に公開

似たレシピ