ショートパスタを茹でる。
冷凍しておいたのでも良い。

フライパンにシーチキンと大根葉を入れて水をすこしくわえる。
パスタの茹で汁でも良い。おたまで1杯くらい。

グツグツしてきたらトマトソースをいれて少し煮てパスタを加えてソースをあえるように混ぜる。

塩胡椒で味を整える。