もちきびのナゲット

もも給食
もも給食 @cook_40063833

もちきびの甘さがおいしい、もちもちのナゲットです!カレー・クミンパウダーを加え、ポイントにしました。
このレシピの生い立ち
マクロビのお料理教室で、教わったレシピをアレンジしました!もちきびの甘さだけでは、物足りない旦那さん向けにカレー粉を。

もちきびのナゲット

もちきびの甘さがおいしい、もちもちのナゲットです!カレー・クミンパウダーを加え、ポイントにしました。
このレシピの生い立ち
マクロビのお料理教室で、教わったレシピをアレンジしました!もちきびの甘さだけでは、物足りない旦那さん向けにカレー粉を。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

約8ケ分
  1. もちきび(炊いたもの) 160g
  2. ふたつまみ
  3. 薄力粉 大さじ3
  4. 人参 20g
  5. しめじ 20g
  6. 玉ねぎ 20g
  7. カレー粉 小さじ1/2
  8. クミンパウダー 小さじ1/4
  9. 揚油 適量

作り方

  1. 1

    ☆は、すべてみじん切りにする。フライパンに少量の油をひき、☆を炒める。カレー粉・クミンパウダーを加える。

  2. 2

    ①に香りがでたら、火を止め粗熱をとる。

  3. 3

    ボウルにもちきび・薄力粉・②を加える、混ぜ合わせる。
    塩・コショウを軽くする。

  4. 4

    一口サイズにまとめ、楕円形にする。表面に薄力粉(分量外)を軽くまぶし、170度の油で、軽く色付くまで揚げる。

コツ・ポイント

野菜はみじん切りしないと、もちきびと混ざらず、食感が悪くなります。大変でも、しっかりみじん切りにして下さい!薄味なので、塩はお好みで、ケチャップを添えても。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
もも給食
もも給食 @cook_40063833
に公開

似たレシピ