エスニックなイカさん おとめちん @cook_40056243 おかずにもなるおつまみ。ちょっと何かつまみたいなぁ…が、止まらなくなります。このレシピの生い立ちエスニック風な感じに仕上げたくて。 もっと読む おかずにもなるおつまみ。ちょっと何かつまみたいなぁ…が、止まらなくなります。このレシピの生い立ちエスニック風な感じに仕上げたくて。 もっと読む エスニックなイカさん おとめちん @cook_40056243 おかずにもなるおつまみ。ちょっと何かつまみたいなぁ…が、止まらなくなります。このレシピの生い立ちエスニック風な感じに仕上げたくて。 もっと読む おかずにもなるおつまみ。ちょっと何かつまみたいなぁ…が、止まらなくなります。このレシピの生い立ちエスニック風な感じに仕上げたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 いか 400g 塩 小さじ1 にんにく 大4個 生姜 ニンニクと同じ量くらい コリアンダー 大さじ2〜3or一房分ほど オリーブオイル 小さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 イカはよく洗って、大きめの一口大に切る。玉ねぎは薄い千切りにする。 2 みじん切りにしたニンニク、生姜をオリーブオイルで香りが出るまで中火で炒める。 3 2に1を入れ強火で炒め、イカに火が通る直前に塩、みじん切りにしたコリアンダーを入れさっと炒めたら出来上がり。 コツ・ポイント コリアンダーが苦手な方はパセリでも。コリアンダーやパセリは生でも冷凍でも乾燥でもなんでもOKです。なるべく水分は飛ばした方が美味しいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18079560 コピーしました！ おとめちん @cook_40056243 2015/05/05 09:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー こちらはベルギー時代のサイト現在は野菜中心の料理教室主宰ミックススパイス屋https://yurirepas.storeinfo.jp もっと読む このレシピのキーワード エスニック イカ にんにく コリアンダー しょうが 似たレシピ その他のレシピ こうじ屋さんの 塩麹で作る魚介のマリネ アボカドの和風麻婆豆腐☆ 豆乳ココアプリン 梅仕事2026〜梅シロップ作り✬ 豆腐入り♡レンジでふんわりロールキャベツ トマトと水菜のシャキシャキサラダ タレが絶品＊野菜たっぷり納豆冷やしうどん 鶏もも肉のスパイシーチキン 材料4つ簡単♡濃厚生チョコガトーショコラ 簡単！おいしい！新玉ねぎと合いびき肉の丼 Garlic blend herb roasted chicken Never Buy Again Easy Taco Seasoning Filipino Comfort Bowl (Giniling) Rigatoni All'Amatriciana Chicken Tandoori bbq :) ヘルシー♡ ヨーグル豆乳クリーム☺ こどもの日♪カラフル柏餅トースト！ オムライスミックスベジタブル入り 絶品 お店超え 透明スープの冷やし中華 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18079560
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