アボガドとりんごのクリームチーズ和え

RONA
RONA @cook_40090807

甘酸っぱくてクリーミー♪デザートのようなサラダ。
このレシピの生い立ち
こどもが喜んで食べる朝のサラダを・・と考えました。

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材料

2~3人分
  1. アボガド 1個
  2. りんご(ふじ等皮が赤いもの) 1/4個
  3. クリームチーズ 50g
  4. はちみつ 大さじ1
  5. レモン 大さじ1と1/2

作り方

  1. 1

    クリームチーズは室温に戻す。
    大きめのボウルではちみつとレモン汁を混ぜておく。

  2. 2

    りんごを皮つきのまま1㎝角に切り、はちみつ&レモンのボウルに入れて和え、りんごだけ取り出しておく。

  3. 3

    アボガドを1㎝角に切り、②のはちみつ&レモンのボウルに入れて和え、アボガドだけ取り出しておく。

  4. 4

    ③のボウルにクリームチーズを入れ、混ぜる。だいたい均一になったらりんごとアボガドを戻して和える。

コツ・ポイント

りんごとアボガドは変色防止のため、先にはちみつ&レモンで和えておきます。
りんごとアボガドを一緒に混ぜると、アボガドがつぶれてしまうので、別々に混ぜた方が仕上がりがきれいです。

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レシピ作者

RONA
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