お弁当に〜ブロッコリーのごま和え
ryoko5 @cook_40053003
ブロッコリー、さつまいも、人参をやさしい味でくるみます。彩り良くお弁当に最適♪小さく刻めば離乳食にもぴったり♪
このレシピの生い立ち
母親がよく作ってくれた味です。
お弁当に〜ブロッコリーのごま和え
ブロッコリー、さつまいも、人参をやさしい味でくるみます。彩り良くお弁当に最適♪小さく刻めば離乳食にもぴったり♪
このレシピの生い立ち
母親がよく作ってくれた味です。
作り方
- 1
食べやすい大きさに切ったさつまいも、人参、ブロッコリーをゆでます。
- 2
すりごま、砂糖、醤油を合わせておき、ゆであがった野菜に和え完成♪
- 3
- 4
コツ・ポイント
ブロッコリーはよく水切りしてから和えて下さい。
黒ごまであえても、黒色がまたいい感じです。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18081071
