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菜の花とあやめ蕪のツナ和え
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菜の花とあやめ蕪のツナ和え-レシピのメイン写真

菜の花とあやめ蕪のツナ和え

ねこのすけ0401
ねこのすけ0401 @cook_40061506

ツナ缶使うことで、調味料加えなくてもモリモリ食べられちゃいました(^^ゞ
このレシピの生い立ち
菜の花、あやめ蕪の素材のおいしいさを消さないようにツナ和えしたら、おいしいくて、あっという間になくなったよ。

ツナ缶使うことで、調味料加えなくてもモリモリ食べられちゃいました(^^ゞ
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菜の花、あやめ蕪の素材のおいしいさを消さないようにツナ和えしたら、おいしいくて、あっという間になくなったよ。

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菜の花とあやめ蕪のツナ和え

ねこのすけ0401
ねこのすけ0401 @cook_40061506

ツナ缶使うことで、調味料加えなくてもモリモリ食べられちゃいました(^^ゞ
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菜の花、あやめ蕪の素材のおいしいさを消さないようにツナ和えしたら、おいしいくて、あっという間になくなったよ。

ツナ缶使うことで、調味料加えなくてもモリモリ食べられちゃいました(^^ゞ
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材料

6人分
  • 菜の花 1束
  • あやめ蕪 2個
  • ツナ缶 1缶
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作り方

  1. 1

    菜の花は、たっぷりのお湯で茹でる。2センチ位のざく切りにする

  2. 2

    あやめ蕪は、千切りにする

  3. 3

    ボウルに、菜の花とあやめ蕪を入れて、油切りしたツナ缶と和えて盛り付ける

    • 菜の花とあやめ蕪のツナ和え作り方3写真

コツ・ポイント

菜の花は、茹で過ぎないでね

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ねこのすけ0401
ねこのすけ0401 @cook_40061506
2013/02/23 09:12に公開
訳あって、耐熱性のあるお弁当箱にただなんとな~くおかずを・・・つめている日々。私の経験値だけではやっぱりマンネリギミ。いろんなレシピを見ながら、私でもできそうなゆる~い「カフェごはん」をつくれたらなぁと試行錯誤している「ゆる~カフェごはん」にも遊びにきてくださいね。
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このレシピのキーワード

かぶ ツナ 菜の花

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