ツバスとトマトのあっさりパスタ パルメン @cook_40052736 冷凍ツバスが美味しいパスタに★このレシピの生い立ち冷凍庫に眠っていたツバス。パスタにしたら美味しかったので♪ もっと読む 冷凍ツバスが美味しいパスタに★このレシピの生い立ち冷凍庫に眠っていたツバス。パスタにしたら美味しかったので♪ もっと読む ツバスとトマトのあっさりパスタ パルメン @cook_40052736 冷凍ツバスが美味しいパスタに★このレシピの生い立ち冷凍庫に眠っていたツバス。パスタにしたら美味しかったので♪ もっと読む 冷凍ツバスが美味しいパスタに★このレシピの生い立ち冷凍庫に眠っていたツバス。パスタにしたら美味しかったので♪ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ツバス 1尾 パスタ ３００ｇ 葉ねぎ 3本 ミニトマト ４つ しめじ ５０ｇ もやし 1/2袋 コンソメ 1個 昆布茶 小さじ1/2 塩 小さじ1/2～ 塩コショウ きつめ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ツバスは油（分量外）をひいたフライパンに入れて焼く。骨と皮を取り除く。 2 同じフライパンにもやし、半分に切ったミニトマト、小口切りにした葉ねぎ、小房に裂いたしめじを炒める。 3 コンソメ～塩コショウまでを入れる。茹でたパスタを混ぜる。全体に絡めて完成。塩味はお好みで調整してください☆ コツ・ポイント ブログやってます。http://s.ameblo.jp/parmesan57/ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18085974 コピーしました！ パルメン @cook_40052736 2013/02/26 06:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 平成２１年生まれの娘・２３年生まれの息子・２５年生まれの娘の３児のママです。 日々育児に奮闘しながら楽しくやっています。クックのおかげで料理が好きになりました。 野菜ソムリエ（２００６年取得）で量販店の青果売場・中央卸売市場で勤務経験もあり、野菜果物が大好きです。 宜しくお願いいたします。ブログ▶http://internal-reform.com もっと読む このレシピのキーワード パスタ こぶ茶 もやし シメジ ミニトマト つばす 青ネギ 似たレシピ その他のレシピ 青椒鶏肉絲 薩摩芋のコロッケ🍠 25個で17円！むっちゅもち丸 カニ🦀たまマヨサンド 【梅酢活用】さっぱり！鶏もも肉の梅酢煮 さば缶のさっぱりキャベツ蒸し 蒟蒻入り☆牛肉ごぼうのしぐれ煮風 青梗菜と豆腐とかにかまのうま煮 究極の豆腐だけ♡ダイエットどんぶり 簡単、定番クリームシチュー Honey Mustard Chicken Picante and Cheese Omelette Asian Vegan Salad Silver Needle Noodle / Loh See Fun Pea Rice With Soft Boiled Eggs 卵不使用♪おからの柔らか塩麹ハンバーグ ＨＢ★スイートフランス カレー チャルメラ♪〆はご飯をいれて… ☆白菜とツナの煮物☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18085974
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