ほうれん草と人参の胡麻和え

まぁーkitchen @cook_40120023
簡単❗時短❗手作り胡麻和えで何でもできちゃう❗
このレシピの生い立ち
TVの料理番組で紹介されて、これは美味しい❗簡単❗私の定番一品❗になりました。市販の胡麻和えの素を使ってだけど、今は、手作りしてます。
作り方
- 1
ほうれん草は水洗いし、軽く水気を絞る。人参は短冊切り、胡麻和え材料をボールに入れて、混ぜる。
- 2
鍋にお湯を沸かし、人参とほうれん草を1分茹でる。ザルにあげ、水気をきる。(固めがいい方は、茹で時間を加減してね。)
- 3
ほうれん草は、3㎝位に切って、人参共にもう一度、水気を切る。
- 4
胡麻和えが作ってあるボールに具材を入れて、混ぜ合わせて、器に移して出来上がり‼
- 5
このレシピで訂正箇所があります。材料の欄の胡麻和えの所で、
訂正前・・すりごま大さじ3、砂糖大さじ2、すりごま大さじ2 - 6
訂正後・・すりごま大さじ3、砂糖大さじ2、醤油大さじ2です。
- 7
間違えて記載してしまい、すみません。
コツ・ポイント
簡単❗時短❗胡麻和えの材料を混ぜて、具材と混ぜるだけ。色んな具材お試しあれ❗
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