簡単！鳥むね肉の卵焼き aimi777 @cook_40106956 安いむね肉でおかずの一品(*^^*)このレシピの生い立ちむね肉が安かったので… もっと読む 安いむね肉でおかずの一品(*^^*)このレシピの生い立ちむね肉が安かったので… もっと読む 簡単！鳥むね肉の卵焼き aimi777 @cook_40106956 安いむね肉でおかずの一品(*^^*)このレシピの生い立ちむね肉が安かったので… もっと読む 安いむね肉でおかずの一品(*^^*)このレシピの生い立ちむね肉が安かったので… もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鳥むね肉 1枚 卵 1個 ★水 大1 ★だしの素 小1 ★醤油 小1 ★砂糖 小1 塩コショウ 適量 油 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 むね肉を薄く1cm位のそぎ切りにする。 2 塩コショウと小麦粉を両面に薄くはたく。(面倒ならば小麦粉は省いても大丈夫です。カロリーオフにもなります。) 3 卵に★の材料を入れて混ぜる。 4 2をくぐらせて温めて油を引いたフライパンに入れ焼く。(中火) 5 卵液はあまったら上からかけちゃってください。 6 焼き色がついたらひっくり返して蓋をして5分ほど蒸し焼き。(弱火～中火) 7 ふたを開けて火が通っていれば完成！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？aimi777さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18090424 コピーしました！ aimi777 @cook_40106956 2013/02/26 12:33に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 不器用でお料理も上手ではありませんが、そんな自分でも簡単に、おいしく出来るレシピはないか・・・。自分の覚書にもなると思い、開設しました♪家で作っておいしいといわれたものや、つくれぽもできたらいいな～と思ってます。 もっと読む このレシピのキーワード 卵焼き 卵 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 鶏もも肉と南瓜のカレー炒め★動画あり★ ささ身のさっぱり和え スケソウダラの子の生姜煮 りんごのオートミールクランブルバー 厚揚げと玉ねぎの甘辛生姜炒め さば缶のさっぱりキャベツ蒸し 蒟蒻入り☆牛肉ごぼうのしぐれ煮風 青梗菜と豆腐とかにかまのうま煮 究極の豆腐だけ♡ダイエットどんぶり 簡単、定番クリームシチュー Honey Mustard Chicken Picante and Cheese Omelette Asian Vegan Salad Silver Needle Noodle / Loh See Fun Pea Rice With Soft Boiled Eggs 木綿豆腐と豚肉のしょうが焼き 食材2つ！ズボラ湯豆腐 ⌘FPでベジ豆ペースト⌘ 大豆入りポテトとサーモンの重ねサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18090424
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