簡単♪レンジで白菜のおひたし

みかん主婦
みかん主婦 @cook_40045220

チンして麺つゆを混ぜるだけ♪白菜をしぼる必要なしです(^^)10/01/07話題入り、有難うございます♪
このレシピの生い立ち
白菜で簡単な料理を作りたかったので

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材料

多め2人分
  1. 白菜 300g
  2. しめじ 50g
  3. 麺つゆ(濃縮2倍) 大さじ4
  4. かつお節 適量

作り方

  1. 1

    白菜の芯は4センチ長さの細切り、葉はざく切りにする。
    しめじは石づきを切り取り、手で一本ずつ離して長さを半分に切る。

  2. 2

    耐熱ボウル等に白菜としめじを入れ、ふんわりラップをして600Wで6分位チンする。しんなりしたらO.K。

  3. 3

    湯気が熱いので注意してラップを取り、野菜から出た水分はそのままで麺つゆを入れ混ぜる。冷めるまでそのまま置く。

  4. 4

    器に盛り、かつお節をかける。

コツ・ポイント

野菜から出た水分をしぼるのにそのままだと熱いし、ザルにあけると洗物が増えるので、水分は捨てずにそのままで麺つゆを混ぜて下さい。
ヤマキの麺つゆ使用です。ご家庭の麺つゆによって甘みを足したり好みで加減して下さい。

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レシピ作者

みかん主婦
みかん主婦 @cook_40045220
に公開
●体調不良の為皆さんの所に行けず、レポのコメもきちんと出来ず申し訳ありません。夫と二人暮しですが若くないです^^;皆様と同じレシピにならない様気をつけていますが、同じ物があったらごめんなさい。★おっちょこちょいの 会 №70★なまら北海道好き♡ №37★ドーナツを愛する会 №10★激しい偏食家族の会 №9★カピバラファン同好 会♡№10
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