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砂肝となすとブロッコリーのポン酢炒め
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砂肝となすとブロッコリーのポン酢炒め-レシピのメイン写真

砂肝となすとブロッコリーのポン酢炒め

おうちごはん☆
おうちごはん☆ @ouchigohan
千葉県

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材料

2人分
  • バター(又は油)お好みで こさじ
  • 砂肝 120g
  • しょうが(すりおろし) こさじ1/2
  • ブロッコリー 3房
  • ナス 1本
  • 酒↓ おおさじ2
  • ポン酢 おおさじ1
  • 砂糖 こさじ1/3
  • 塩コショウ 少々
  • 紫蘇やねぎ 適量
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作り方

  1. 1

    砂肝は小さく食べやすいサイズに切る
    ブロッコリーも小さく分ける 

  2. 2

    ナスはピーラーなどで3本線をいれ たて半分に切った後1センチ幅に斜め切りにする

  3. 3

    ふらいぱんにバター(油)をいれ弱火で砂肝 生姜 ブロッコリーナスをいためる

  4. 4

    3に酒から下の材料をいれ蓋をして火が通るまで炒め煮する
    水気が無くなったらお皿にもり しそをのせる

コツ・ポイント

私は油のときは紫蘇のせ、バターのときは葱派ですが^^
お好みでどうぞ!

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おうちごはん☆
おうちごはん☆ @ouchigohan
2018/04/04 03:03に公開
千葉県
ごくもり改めおうちごはん☆に改名。献立インスタoutigohan.momo 高島屋のイベントご参加くださった皆様有難うございました!料理教室開催https://www.outigohan.biz/レシピ改良有り、印刷された方謝  つくレポ、いいね下さる皆様、レシピ本掲載15冊♡大大感謝です(涙)旦那、社会人&大学3の大食い息子達と毎日のご飯が楽しく笑顔になりますように♡
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このレシピのキーワード

炒めもの なす ねぎ 大葉 ブロッコリー バター 酒 砂肝 しょうが

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