菜の花DEスムージー☆

Name: 菜の花DEスムージー☆
Yield: １人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 菜の花 ６０ｇ; ブロッコリー ４０ｇ; バナナ ６０ｇ; 豆乳(無調整) ５０ｃｃ

春のスムージー菜の花の下葉の部分でいかがですか？
このレシピの生い立ち
娘のダイエット菜の花がひな祭り用にとあったので菜の花スムージー。娘曰く飲みやすいとの事でした。

材料

１人分

菜の花は固い部分の下葉の部分を使いました。

超姉さん女房 @cook_40052384

2013/03/05 06:06に公開

１６歳年下の旦那君に南極レシピだなと言われつつ胃袋がっちりつかんでます♪カゴメ・はなまる料理選手権コンテスト入選など2012年みそっかす普及委員会勝手に発足＾＾孫が喜ぶミラクルレシピアドバイザーのブログはこちら。http://ameblo.jp/chachamarumaki/

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