鶏手羽と玉ねぎのさっぱりお酢煮

いり坊
いり坊 @cook_40057313

お酢でさっぱりと、お肉も柔らかくなります。
このレシピの生い立ち
暑かったので&週末出張で疲れて帰って来たダンナ様に♪

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材料

2人分
  1. 手羽先 5-8本
  2. たまねぎ 1個
  3. お酢 50cc
  4. 100cc
  5. 醤油 大さじ2くらい
  6. みりん 大さじ1
  7. 砂糖 大さじ1
  8. 大さじ1
  9. しょうが 適量
  10. ホウレンソウ お好み
  11. ゆで卵 お好み

作り方

  1. 1

    手羽先を2つに切り分ける。間接部分に包丁を入れ、ざくり!と。お酒を振っておく。

  2. 2

    たまねぎを切る。手羽先をごま油をひいたフライパンでこんがりと焼く。

  3. 3

    水、お酢・・の材料を鍋にいれ、焼き色のついた手羽先を投入。落し蓋をして中火で15分以上。

  4. 4

    たまねぎのしゃきしゃきが好きな場合は15分経過後。最初から入れてもトロリとおいしいです。

  5. 5

    煮汁が少なくなったらゆでたまごを入れて、ちょっと味をしみこませてもgood。半熟が好きならそのままで。

  6. 6

    ほうれんそうや、小口ネギなどをそえて完成。

コツ・ポイント

*厚手の鍋で作るのをオススメします。汁を煮詰めて照り照りにすると美味しい。
*3日は持つので、たくさん作ってお弁当のおかずに。
*たまねぎをたっぷり入れると、血液もさらさらに!
*お酢で疲れを取り、たまねぎで血液サラサラ、手羽でコラーゲン♪

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レシピ作者

いり坊
いり坊 @cook_40057313
に公開
主婦初デビュー☆三十路の働くキッチンドランカー(笑)ですが、お料理がんばるぞー。国産、地物、有機食材LOVEです^^v
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