レンジで簡単☆鶏そぼろ
あつあつご飯にはもちろん★お弁当にも♪
このレシピの生い立ち
簡単に、ヘルシーに鶏そぼろが食べたくて(^^)
作り方
- 1
耐熱皿に鶏ひき肉、★の調味料を全て入れまぜる。ラップをして電子レンジで２分加熱する。
- 2
チンしたら取り出し、固まった部分をスプーンで崩しながらもう一度まぜる。
- 3
水分を飛ばす為、ラップをしないでもう一度レンジで２分加熱したら出来上がり♪
コツ・ポイント
二度目にチンしてもまだ水分が残っているようならもう一度ラップなしで１分チンして完全にポロポロ状になるようにして下さい。
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