春野菜のサーモンシチュー

hirousako @cook_40115400
春野菜をたっぷり使ったサーモンのクリームシチューです。北欧の春のイメージで作ってみました。
このレシピの生い立ち
お鍋一つで、魚と野菜が頂ける料理を考えました。北欧フィンランドの家庭料理「ロヒケイト」をアレンジしてみました。
春野菜のサーモンシチュー
春野菜をたっぷり使ったサーモンのクリームシチューです。北欧の春のイメージで作ってみました。
このレシピの生い立ち
お鍋一つで、魚と野菜が頂ける料理を考えました。北欧フィンランドの家庭料理「ロヒケイト」をアレンジしてみました。
作り方
- 1
サーモンに塩コショウで下味をつける。
- 2
ジャガイモ、人参は拍子切り、玉ねぎ、マッシュルームは薄切り、キャベツはざく切りにする。
- 3
バターで2の野菜をしんなり、焦げないように炒める。
- 4
野菜を鍋の端に寄せ、サーモンを入れ
、白ワインを入れてアルコールをとばし、ブイヨンを入れ
ふたをし蒸し煮する。 - 5
人参がやわらかくなったら、アサリ、四ツ割のトマト、スナップエンドウ、斜め切りしたアスパラ、生クリームを入れて煮る。
- 6
アサリが開いたら、塩コショウで味付けし、刻んだディルを入れる。
- 7
サーモンを皿に盛り、野菜とスープを上にかけ、いくらを散らし、ディルを飾る。
コツ・ポイント
サーモン、アサリを煮すぎない。野菜を炒める時に少し塩をすると美味しいスープがでる。
お好きな春野菜を使って下さい。
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