白菜のボンゴレ風
Kaoricafe @cook_40130077
白菜の代わりにレタスやキャベツでも。スープと混ぜれば野菜があっという間に沢山食べられます。
このレシピの生い立ち
息子がスポーツをしているのですが、体脂肪を落とさなければならない、でも痩せてはいけない、そんなミッションが出ました。本やネットで高蛋白低カロリーのレシピをかき集めるうちに考えつきました。
白菜のボンゴレ風
白菜の代わりにレタスやキャベツでも。スープと混ぜれば野菜があっという間に沢山食べられます。
このレシピの生い立ち
息子がスポーツをしているのですが、体脂肪を落とさなければならない、でも痩せてはいけない、そんなミッションが出ました。本やネットで高蛋白低カロリーのレシピをかき集めるうちに考えつきました。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18104757






