作り方
- 1
にらは5cmぐらいにざく切りにし、人参は千切りにしておく。
- 2
えびはからをむき、塩・こしょう、酒で下味をつけておく。
- 3
たまごを溶き塩・こしょうで味付けし、サラダ油おおさじ1を熱したフライパンで半熟に焼いてお皿に取り出しておく。
- 4
フライパンにサラダ油おおさじ1を熱しにんじん・えびを中火で炒める。
- 5
4のえびの表面の色が白っぽく変わってきたらにらを加え、強めの中火でにらがしんなりするまで炒める。
- 6
4に2のたまごを加え、ほぐしながら全体に混ぜ合わせ、オイスターソースで味をつける。仕上げにごま油をたらし、香りづけする。
コツ・ポイント
炒めるときは強めの中火で手早く!
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