刻みオクラ・鰹節かけ 岡野則子 @cook_40171183 ご飯にかけて食べる 刻みオクラ! もっと読む ご飯にかけて食べる 刻みオクラ! もっと読む 刻みオクラ・鰹節かけ 岡野則子 @cook_40171183 ご飯にかけて食べる 刻みオクラ! もっと読む ご飯にかけて食べる 刻みオクラ! もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 オクラ8本分 オクラ 8本 揉み塩 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラは半分に切って中の種を取り除き、きれいに種を洗い揉み塩を振りオクラに揉み込む 2 お鍋にお湯を沸かしてオクラを入れて湯どうしする感じでザルに取り 氷水に入れて色止めをする。 3 しばらく置いてオクラの水気を拭いてみじん切りにする 4 器に盛って鰹節を乗せて醤油を添える コツ・ポイント 種を取り除いてあるので、まろやかな刻みオクラになりました。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24914234 コピーしました! 岡野則子 @cook_40171183 2025/07/22 07:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー みなさんとともに歩むキッチン岡野則子 Cooking Class 関内 です。https://cookstep.cookpad.com/schools/9238noriko0826.jimdo.com/ほんのひと手間かけるだけで、とっても美味しく仕上がります。おいしい料理と優しい言葉は生きる糧愛情いっぱいの簡単魔法、とっておきのレシピを期間限定にて公開していきます。 もっと読む このレシピのキーワード オクラ 似たレシピ その他のレシピ 簡単!美味しい!シュウマイ(焼売) 猫の汁 ぶりと大根の生姜バターソース THE油淋鶏♪町中華超えのクオリティ 秋の籠御膳🍂2026 豚ニラもやしのスタミナ生姜焼き定食🤩🍚 夏の夕飯!簡単和風おろし豆腐ハンバーグ 圧力鍋でスペアリブと大根の甘辛煮 さっぱりなすの煮浸し 15分!フライパンだけ簡単八宝菜もどき🎵 Classic Chinese Shrimp Fried Rice Best Moist Banana Bread Rustic & Smoky Breakfast Sandwich Classic Crispy Fried Garlic Wings (Filipino Style) Honey Garlic Wings 簡単!オイルサーディンの冷製パスタ なすの白ごまポタージュ 新蓮根とごぼうの酢の物 夏茄子の薬味醤油 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24914234