ご飯に合う!なすの照り焼き風

ココハルママ
ココハルママ @cook_40125062

めんつゆで簡単♪ごはんがすすむ!
このレシピの生い立ち
ご飯に合うなす料理を考えました。

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材料

2人分
  1. なす 1本
  2. 片栗粉 適量
  3. めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ3
  4. 砂糖 小さじ1
  5. 青ネギ 適量
  6. いりごま 適量
  7. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    なすは1㎝くらいの輪切りにして水にさらす。
    めんつゆと砂糖を混ぜておく。

  2. 2

    なすの水気をふきとり、ポリ袋になすと片栗粉を入れまんべんなくまぶす。

  3. 3

    フライパンに多めの油を入れ、なすを揚げ焼きする。
    両面焼いたらいったん取り出し、フライパンの油も拭き取る。

  4. 4

    フライパンに①の合わせ調味料を煮立たせ、なすと青ネギを入れてさっとからめる。

  5. 5

    お皿に盛り、いりごまをふったら出来上がり。

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レシピ作者

ココハルママ
ココハルママ @cook_40125062
に公開
2歳の娘をもつ新米ママです。我が家の日々のごはんレシピです。夢は娘と一緒に台所にたつこと(^^♪結婚前は保育園の給食を作っていたので、子どもの食事やおやつも載せていけたらいいなぁと思ってます❤
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