牛肉の味噌鍋

lesco
lesco @cook_40043902

牛肉の旨味と少し甘めの味噌味が大根,こんにゃくにしみ込むので、ご飯も進む鍋物です☆
このレシピの生い立ち
母親が作っていた鍋料理です

牛肉の味噌鍋

牛肉の旨味と少し甘めの味噌味が大根,こんにゃくにしみ込むので、ご飯も進む鍋物です☆
このレシピの生い立ち
母親が作っていた鍋料理です

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材料

2~3人分
  1. 牛肉(お好みの部位) 200~250g
  2. 大根 1/2本(約500g)
  3. 板こんにゃく 1枚(270g)
  4. 白ねぎ 2本
  5. さつま揚げ 4枚
  6. ゆで卵 人数分
  7. ◎酒 大さじ3
  8. ◎赤味噌(だし入り) 65~70g
  9. ◎砂糖 25~30g
  10. ◎しょう油 大さじ1.5~2
  11. 2カップ

作り方

  1. 1

    大根の皮を剥き乱切りにする
    こんにゃくは食べ易い大きさに手でちぎる
    ねぎは太めの斜め切りにする

  2. 2

    さつま揚げを5mm幅に切る
    牛肉も食べ易い大きさに切っておく

  3. 3

    土鍋または鍋に◎を入れて煮立てる

  4. 4

    大根,こんにゃくを先に入れて少し煮込んでから,ゆで卵,牛肉,さつま揚げ,ねぎを入れて大根が柔らかくなるまで煮込む

  5. 5

    火にかけた状態で召し上がる際は、煮詰まりますので、時々さし水をして下さいませ

  6. 6

    良く煮込んで器に盛り付けて召し上がって戴いても良いです

コツ・ポイント

お餅を入れても美味しいです。
さつま揚げの代わりに焼き竹輪でも♪(^.^)

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料理大好き❤ 身近な調味料を活用して身体に良い食べ方を心掛けています♪ (^▽^)ノ
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