新タマとセロリのシャキシャキシラスサラダ

シマのオウチカフェ
シマのオウチカフェ @cook_40055963

シャキシャキ食感がたまらない食物繊維たっぷり!血液サラサラ〜!カルシウムも!なヘルシーサラダ
このレシピの生い立ち
父作の新タマネギで

新タマとセロリのシャキシャキシラスサラダ

シャキシャキ食感がたまらない食物繊維たっぷり!血液サラサラ〜!カルシウムも!なヘルシーサラダ
このレシピの生い立ち
父作の新タマネギで

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 新タマネギ 1個
  2. セロリ 1本
  3. プチトマト 8個
  4. しらす 適量
  5. お好みでポン酢、ドレッシング 適量

作り方

  1. 1

    タマネギは薄くスライスして水にさらす。セロリは筋をとってスライス。プチトマトは半分に切る

  2. 2

    タマネギの水気をしっかり切り、セロリトマトと合わせ、シラスをのせお好みのドレッシングやポン酢で。

コツ・ポイント

タマネギは水にさらしたら、しっかりと水を切る

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
シマのオウチカフェ
に公開
簡単&時短で節約なのに、お家が楽しくランクアップなウチカフェごはんレシピとスタイリング。自分も嬉しい、家族もよろこぶお料理を作っています。お酒も大好き!節約&時短でお洒落なおつまみも♪お料理モットーは「簡単、時短、節約、お洒落」いつものごはんが格上げするスパイス使いや、百均一の食器でお金をかけずお洒落なスタイリング。 http://ameblo.jp/shima-no-ouchicafe/
もっと読む

似たレシピ