フルグラin☆コーンクリームスープ

**rose**
**rose** @cook_40042386

ニュース掲載感謝♡フルグラ+でボリューム&栄養up♪簡単な朝食にもおすすめ◎
コーンスープにフルグラとっても合います♡
このレシピの生い立ち
もともとは食欲が落ちてた時に手軽に栄養摂れるようにといつものコーンスープにフルグラを入れてみただけですが、朝食や小腹が空いた時等にも◎でお気に入りなのでレシピに^^
コーンスープは以前からずっとこの作り方
手軽にインスタントスープでもOK☆

フルグラin☆コーンクリームスープ

ニュース掲載感謝♡フルグラ+でボリューム&栄養up♪簡単な朝食にもおすすめ◎
コーンスープにフルグラとっても合います♡
このレシピの生い立ち
もともとは食欲が落ちてた時に手軽に栄養摂れるようにといつものコーンスープにフルグラを入れてみただけですが、朝食や小腹が空いた時等にも◎でお気に入りなのでレシピに^^
コーンスープは以前からずっとこの作り方
手軽にインスタントスープでもOK☆

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材料

3~4人分
  1. コーンクリーム缶 1缶(約400g)
  2. 豆乳(または牛乳) 400㏄(コーン缶と同量)
  3. コンソメ顆粒 小さじ1~2
  4. フルーツグラノーラ 大さじ3~お好み量
  5. バター(お好みで) 小さじ1
  6. セリ(あれば) 適宜

作り方

  1. 1

    *今回はこちらの紙パック入りのクリームコーンを使いました(380g)
    *豆乳(調整豆乳)はクリームコーンと同量です

  2. 2

    鍋にクリームコーンを入れ、空いた容器に同量の豆乳(牛乳)を注ぎ鍋に加えて混ぜ、コンソメも入れて火にかける

  3. 3

    沸騰させないように気をつけて 時々混ぜながら温める

    お好みで仕上げにバターを加え、火を止める

  4. 4

    器に盛りフルグラをお好み量トッピング♪ (写真はパセリ+)
    フルグラたっぷりinで食べごたえあるスープになります^^

  5. 5

    2015/06/05
    話題入りさせて頂きました
    ありがとうございます♡

  6. 6

    クックパッドニュースで紹介して頂きました

    http://news.cookpad.com/articles/21162

コツ・ポイント

*フルグラは1人分大さじ1~お好きな量で♪
*コンソメは味をみて分量を調整下さい。お好みでバターを+しても(塩胡椒もお好みで)
*スープは計量なしで簡単(同じようにされてる方多いかもしれませんが^^)豆乳or牛乳、お好みで☆

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ベジタブル&フルーツアドバイザーからだに優しいごはんを心がけて♪シンプル、ヘルシーで簡単なレシピを中心にご紹介しています心温まるつくれぽをありがとうございます♡とても嬉しく拝見しています!レシピの見直しや画像の変更をすることがあります、ご了承下さい
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