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ソースカツ丼*ごはんが進む甘辛味*
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ソースカツ丼*ごはんが進む甘辛味*-レシピのメイン写真

ソースカツ丼*ごはんが進む甘辛味*

miso7
miso7 @cook_40101072

夕飯やお弁当にピッタリ☆
ごはんが進む甘辛ソースでサッパリ食べられちゃう
チキンカツはいかがでしょうか(^◇^)
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ガッツリ食べたくなったから

夕飯やお弁当にピッタリ☆
ごはんが進む甘辛ソースでサッパリ食べられちゃう
チキンカツはいかがでしょうか(^◇^)
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miso7
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ごはんが進む甘辛ソースでサッパリ食べられちゃう
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材料

3~4人分
  • 鶏むね肉 1枚(350g)
  • ☆マヨネーズ 大2(30g)
  • ☆小麦粉 20g
  • ☆酒 大1(15g)
  • ☆塩こしょう 適量
  • ●中濃ソース、ケチャップ 各大1と1/2
  • ●だしの素 小1/4
  • ●お湯 50ml
  • ●みりん、しょうゆ 各10g
  • パン粉 適量
  • 千切りキャベツ 適量
  • 温かいごはん 適量
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作り方

  1. 1

    ●を合わせておく。

  2. 2

    鶏むね肉をフォークで両面まんべんなく刺したら、食べやすく削ぎ切りする。

  3. 3

    ビニール袋に☆の材料と鶏むね肉を入れ、袋の上からよく揉む。

  4. 4

    空気を抜いて30分くらい冷蔵庫で寝かせたら、パン粉を付けて170~180度の油できつね色になるまで揚げる。

    • ソースカツ丼*ごはんが進む甘辛味*作り方4写真
  5. 5

    油をよく切ったら温かいうちに合わせソースにまんべんなく付ける。

  6. 6

    どんぶりに温かいごはん➡千切りキャベツ➡カツを乗せて完成♪

コツ・ポイント

1*鶏むね肉を削ぎ切りにする前に小さな穴を
いくつも空けとくと揚げても肉が柔らかい。
1cmくらいの削ぎ切りにすると食べやすく
ソースも絡めやすい♪
2*合わせソースは薄味に作ってあるので
カツの両面まんべんなくつけて大丈夫!

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miso7
miso7 @cook_40101072
2018/04/04 16:35に公開
食べるのも料理するのも好きな雪国生まれの20代♀。節約料理ならお任せ!食材をあまり使わず手間もかけずパパッと作るを目標にレシピを考えてます(^-^)
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このレシピのキーワード

丼 ご飯 キャベツ 酒 小麦粉 ケチャップ 鶏胸肉

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