年越しそばに!まんまるかき揚げ

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NordicWare @cook_40042409

おなじサイズのまんまるかき揚げが簡単にできます。ごく少量の油でOKなのでとってもヘルシーで、無駄もありません♪
このレシピの生い立ち
バーガーグリルパンのレシピ第四弾。揚げながら形を整えるのが少し大変なかき揚げですがバーガーグリルパンをつかうとなにもせずにまんまるなかき揚げが出来上がります。少量の油で揚がるので使う油も捨てる油も少しでOKです!

年越しそばに!まんまるかき揚げ

おなじサイズのまんまるかき揚げが簡単にできます。ごく少量の油でOKなのでとってもヘルシーで、無駄もありません♪
このレシピの生い立ち
バーガーグリルパンのレシピ第四弾。揚げながら形を整えるのが少し大変なかき揚げですがバーガーグリルパンをつかうとなにもせずにまんまるなかき揚げが出来上がります。少量の油で揚がるので使う油も捨てる油も少しでOKです!

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材料

ノルディックウエア・バーガーグリル1回分【7個】
  1. 玉ねぎ 100g
  2. 人参 50g
  3. 桜エビ 10g
  4. コーン缶詰 50g
  5. 揚げ油 適量
  6. 小麦粉 50g
  7. 冷水 60cc
  8. Lサイズ1個

作り方

  1. 1

    玉ねぎはスライス、にんじんは細切りにする。

  2. 2

    ①にコーンと桜えびを入れ、小麦粉小さじ2(分量外)を加えまぜる。

  3. 3

    別のボールに小麦粉と冷水と卵を混ぜ、衣をつくり、混ざったら②を加える。

  4. 4

    ノルディックウエアのバーガーグリルパンに油を小さじ1~2程度入れる。

  5. 5

    弱火にかけ、③を入れ途中でうら返しながら揚げ焼きにする。

  6. 6

    温かいおそばにのせても良いですが、冷たいおそばにも合います。
    多めに作って冷凍しておくこともできます。

コツ・ポイント

レシピには子供向けにコーンを入れてみましたが、エビやイカを入れて海鮮かき揚げにしたり、春菊や牛蒡を入れて野菜かき揚げにするなど、いろいろと楽しめます。ころもが少なめでもうまくまとまります。

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